วันนี้เราขอเสนอวิธีบอกลาอาการไอ คันคอ ด้วยของดีใกล้ตัว ทำง่าย คุณก็ทำได้
เคยไหมค่ะที่พอเริ่มไอแล้ว ก็ไอติดต่อกันไม่หยุด ยิ่งหากตื่นมาไอตอนกลางคืนยิ่งแย่เข้าไปใหญ่
เรียกว่าไอจนไม่ได้หลับได้นอนกันเลยทีเดียว ผู้รู้เลยไปสรรหาสูตรสมุนไพรสำหรับ แก้ไอ
เจ็บคอ คันคอ เอามาฝากคุณผู้อ่าน เป็นวิธีธรรมชาติง่าย ๆ จากสมุนไพรใกล้ตัวค่ะ
ส่วนผสมที่ต้องเตรียม
– มะกรูด
– น้ำตาลทรายแดง
ขั้นตอนการทำ
1. หามะกรูดสดที่แก่จัดแต่ว่าผิวเขียวสดไม่เหลืองนะครับ เพราะว่าจะมีน้ำเยอะดี
2. มาล้างและหันเป็นชิ้นเล็ก เอาเมล็ดออกด้วยนะแล้วเติมในขวดแก้วให้เหลือพื้นที่ด้านบนซักหน่อยนะ
3. เติมน้ำตาลทรายแดงกลบไว้ด้านบนในอัตราส่วน มะกรูด 3 ส่วน ต่อ น้ำตาลทรายแดง 1 ส่วน
4. ไม่ต้องเติมน้ำ เพราะว่าน้ำตาลจะค่อย ดึงวิตามินและสารสำคัญอันเป็นปsะโຍชน์ ทั้งหลายออกมาจากมะกรูดเอง
5. แล้วปิดผ่าขวดโหลเก็บไว้หนึ่งเดือน เมื่อครบหนึ่งเดือนเราจะได้น้ำหมักจากมะกรูดเป็นยาจิบ แก้ไอคุณภาพดีมาก ปลอดสๅรอันตรๅยใด
6. เก็บไว้ในตู้เย็นได้หลายเดือนเลย ที่นี้เราก็ไม่ต้องซื้อย าที่มีสารต่าง ซึ่งอาจมีผลตกค้างต่อตัวเรามาใช้กัน แล้วส่วนเนื้อมะกรูดที่เหลือ เติมน้ำตาลทรายหมักต่อในอัตราส่วนเท่าเดิมหมักไว้อีกหนึ่งเดือน แล้วก็จะได้น้ำหมักมะกรูด อีกเป็นชุดที่สอง
7. แล้วก็เทน้ำมะกรูดนี้ออกมาใส่ขวดสะอาดเก็บไว้ได้เหมือนเดิมส่วนกากที่เหลือก็ให้เติมน้ำตาลอีกรอบ ในอัตราเดิมหมักต่ออีกหนึ่งเดือนก็จะได้น้ำมะกรูดอีกเหมือนเช่นเดิม สามารถหมักได้สามรอบ
8. ที่นี้มาถึงรอบสุดท้ายที่เราได้น้ำ มะกรูดออกแล้ว ให้เติมน้ำตาลทรายแดง กับน้ำผึ้งในอัตราส่วน น้ำตาลสองส่วน
น้ำผึ้งหนึ่งส่วน แล้วทิ้งไว้หนึ่งอาทิตย์ แล้วนำ ออกมาใส่ถุงพลาสติกสะอาดหนาหน่อยแล้วกลิ้งบดทับ
ด้วยขวดแก้วกลมจนเนื้อเนียบละเอียด แล้วตักเก็บใส่ขวดโหลแก้วเล็กไว้ สามารถน้ำมาชงเป็นชาน้ำผึ้งมะกรูด ซึ่งหอมกรุ่นมากประโยชน์ได้อีก
แหล่งที่มา: deesudjai
เรียบเรียงโดย ยิ้มสยาม
